РЕМЕДИУМРЕМЕДИУМ1561-59362658-3534Joint-Stock Company Chicot182610.32687/1561-5936-2025-29-4-368-373Original ArticleСубъективная оценка здоровья девушек в контексте поведенческих факторов образа жизниБулычеваЕкатерина Владимировнаbulucheva_yekaterina@list.ruТупиковаНаталья Николаевнаmedcol28@yandex.ruОренбургский государственный медицинский университет, Оренбург, РоссияОренбургский институт путей сообщения — филиал Приволжского государственного университета путей сообщения, Оренбург, Россия15122025436837315122025Copyright © 2025, АО "Шико"2025Введение. Современный образ жизни девушек, включая поведенческие паттерны, социальные практики и ценностные ориентации, оказывает значительное влияние на их физическое и психоэмоциональное благополучие. В условиях роста распространённости нездоровых привычек в данной группе изучение взаимосвязи между образом жизни и субъективной оценкой здоровья приобретает особую актуальность. Цель исследования — выявить закономерности взаимосвязи между поведенческими факторами образа жизни (физическая активность, питание, курение, употребление алкоголя) и субъективной оценкой здоровья среди девушек. Методы. Проведён одномоментный онлайн-опрос 214 девушек 18—22 лет (Me [Q1; Q3] = 20 [19; 21]) с использованием комбинированного опросника, включавшего блоки вопросов о самооценке здоровья, физической активности, питании и вредных привычках. Статистический анализ данных включал расчёт относительных показателей, оценку по критерию χ² Пирсона и корреляционный анализ. Результаты. Выявлена возрастная динамика: с увеличением возраста снижается доля позитивных оценок здоровья (r = −0,23). Регулярная физическая активность ассоциирована с более высокой самооценкой здоровья (r = 0,45). Рациональное питание коррелирует с улучшенной субъективной оценкой (r = 0,38), тогда как курение (r = −0,52) и употребление алкоголя (r = −0,39) демонстрируют обратную зависимость. Заключение. Результаты подтверждают значимое влияние здорового образа жизни на субъективное восприятие здоровья у девушек. Формирование программ, направленных на повышение физической активности, рационализацию питания и отказ от вредных привычек, может способствовать улучшению как объективного, так и субъективного здоровья в данной группе.self-assessment of healthphysical activitynutritionsmokingalcoholgirlsсамооценка здоровьяфизическая активностьпитаниекурениеалкогольдевушкиAlaric L. Youth lifestyles. Can J Family Youth. 2016;8(1):205—211. DOI: 10.29173/cjfy27148Burdette A. M., Needham B. L., Taylor M. G., Hill T. D. Health lifestyles in adolescence and self-rated health into adulthood. J. Health Soc. Behav. 2017;58(4):520—536. DOI: 10.1177/0022146517735313Popova N. V. Modern approaches to the formation of a healthy and safe lifestyle for girls. Pedagogicheskoe obrazovanie na Altae. 2021;2: 126—129Sokolova M. P. The influence of lifestyle and environmental habits on youth health (literature review). Okruzhayushchaya sreda i zdorov'e. 2024;3(112):72—80. DOI: 10.32402/dovkil2024.03.072 (In Russ.)Cárdenas D., Lattimore F., Steinberg D., Reynolds K. J. Youth well-being predicts later academic success. Sci. Rep. 2022;12(1):2134. DOI: 10.1038/s41598-022-05780-0Solaro N., Oggionni G., Bernardelli G. et al. Lifestyle and perceived well-being in children and teens: importance of exercise and sedentary behavior. Nutrients. 2025;17(14):2370. DOI: 10.3390/nu17142370Sabgayda T. P., Zubko A. V., Zemlyanova E. V. et al. Commitment to physical exercise among students with different self-assessed health status. Social'nye aspekty zdorov'ya naseleniya. 2022;68(1):9. DOI: 10.21045/2071-5021-2022-68-1-9 (In Russ.)Liao T., Yin Y., Hu X. et al. The relationship between physical activity and subjective well-being in Chinese university students: the mediating roles of perceived health, social support and self-esteem. Front. Sports Active Living. 2023;5:1280404. DOI: 10.3389/fspor.2023.1280404Mancilla I., Rivera L., Bergstrom J., Molina A. Activity level and successful aging, subjective age, and mental, physical, and general health. Innovation in Aging. 2023;7(Suppl 1):710—711. DOI: 10.1093/geroni/igad104.2304Kotova M. B., Maksimov S. A., Shalnova S. A. et al. Levels and types of physical activity in Russia according to the ESSE-RF study: is there a trace of the COVID-19 pandemic? Kardiovaskulyarnaya terapiya i profilaktika. 2023;22(8S):3787. DOI: 10.15829/1728-8800-2023-3787 (In Russ.)Huang C. H., Umegaki H., Makino T. et al. Effect of various exercises on intrinsic capacity in older adults with subjective cognitive concerns. J. Am. Med. Direct. Assoc. 2021;22(4):780—786.e2. DOI: 10.1016/j.jamda.2020.06.048Skobelina N. A. The influence of sports activities on the social health of student youth: based on regional research data. Chelovek. Sport. Meditsina. 2023;23(3):2577. DOI: 10.14529/hsm230307 (In Russ.)Granger E., Di Nardo F., Harrison A. et al. A systematic review of the relationship of physical activity and health status in adolescents. Eur. J. Public Health. 2017;27(Suppl 2):100—106. DOI: 10.1093/eurpub/ckw187Galán I., Boix R., Medrano M. J. et al. Physical activity and self-reported health status among adolescents: a cross-sectional population-based study. BMJ Open. 2013;3(5):e002644. DOI: 10.1136/bmjopen-2013-002644Skobelina N. A. The role of balanced nutrition in the formation of health self-assessment in adolescents: a regional study. Voprosy pitaniya. 2024;93(2):34—41. DOI: 10.14529/hsm230307 (In Russ.)Alija G., Dauti M., Havziu D. et al. Human health and importance of nutrition. Acta Medica Balkanica. 2024;9(17—18):153—161. DOI: 10.62792/ut.amb.v9.i17-18.p2563Bekdash R. A. Epigenetics, nutrition, and the brain: improving mental health through diet. Int. J. Mol. Sci. 2024;25(7):4036. DOI: 10.3390/ijms25074036Ivanova A. A., Petrov S. N., Sidorova E. V. et al. The influence of eating habits on self-rated health in individuals with metabolic syndrome. Profilakticheskaya medicina. 2023;26(3):45—52. DOI: 10.15829/1728-8800-2023-3787 (In Russ.)Gupta C., Hande S. Exploring the importance of gut and nutrition in mental health: a step towards nutritional psychiatry. Int. J. Sci. Healthcare Res. 2025;10(2):74—80. DOI: 10.52403/ijshr.20250209Polyakova O., Bonkalo T. Well-being as a component of subjective health assessment among students. Gorodskoe zdravoohranenie. 2024;5(2):24—32. DOI: 10.47619/2713-2617.zm.2024.v.5i2;24—32Mehegan L., Rainville C., Skufca L. The buffering effects of nutrition on age: a generational analysis of diet and health status. Innovation in Aging. 2018;2(Suppl 1):471—471. DOI: 10.1093/geroni/igy023.1762Goodwin D. K., Knol L. L., Eddy J. M. et al. The relationship between self-rated health status and the overall quality of dietary intake of US adolescents. J. Am. Dietetic Assoc. 2006;106(9):1450—1453. DOI: 10.1016/j.jada.2006.06.011Kozlova M. I., Fedorov A. V. The impact of smoking on psychological well-being and quality of life among medical students. Psikhologiya zdorov'ya v obrazovanii. 2023;16(2):34—42. DOI: 10.26739/2078-1964-2023-2-34 (In Russ.)Vogl M., Wenig C. M., Leidl R., Pokhrel S. Smoking and health-related quality of life in English general population: implications for economic evaluations. BMC Public Health. 2012;12(1):203. DOI: 10.1186/1471-2458-12-203Gawlikowska-Sroka A., Dzięciołowska-Baran E., Szczurowski J. Relationships between tobacco abuse and self-assessment of health. Adv. Exp. Med. Biol. 2015;885:39—46. DOI: 10.1007/5584_2015_188Gromov D. I., Lebedeva E. S. The effect of smoking cessation on the dynamics of health self-assessment in patients with chronic diseases. Terapevticheskii arkhiv. 2025;97(3):78—85. DOI: 10.26442/terarkh202597378 (In Russ.)Park M.-H. Subjective health cognition, well-being, and smoking and drinking behaviors among adolescents. Adv. Soc. Sci. Res. J. 2022;9(8):421—424. DOI: 10.14738/assrj.98.12970Lee B., Rosen L. V., Mulroy N. M. et al. Disparities in tobacco smoking and risk of cardiovascular disease in people with low socioeconomic status or serious psychological distress: a simulation analysis. Am. J. Prevent. Med. 2025;68(2):402—407. DOI: 10.1016/j.amepre.2024.10.008Ivanova A. A., Petrov S. N., Sidorova E. V. et al. The influence of alcohol habits on self-rated health in individuals with metabolic syndrome. Profilakticheskaya medicina. 2023;26(3):45—52. DOI: 10.15829/1728-8800-2023-3787 (In Russ.)Kondratenko V. A. Alcohol consumption among Russian youth: how parental preferences shape children's behavior. Monitoring obshchestvennogo mneniya: ekonomicheskie i social'nye peremeny. 2025;2:2772. DOI: 10.14515/monitoring.2025.2.2772 (In Russ.)Perez-Araluce R., Bes-Rastrollo M., Martínez-González M. Á. et al. Effect of binge-drinking on quality of life in the 'Seguimiento Universidad de Navarra' (SUN) cohort. Nutrients. 2023;15(5):1072. DOI: 10.3390/nu15051072Skvortsova E. S., Lushkina N. P. Adolescents' self-assessment of health and their adherence to medical prevention programs. Social'nye aspekty zdorov'ya naseleniya. 2025;70(S5):21. DOI: 10.21045/2071-5021-2025-70-S5-21 (In Russ.)Kuitunen-Paul S., Obst E., Schmidt R. et al. Effects of alcohol intoxication on self-reported drinking patterns, expectancies, motives and personality: a randomized controlled experimental study. Addict. Biol. 2018;24(3):522—530. DOI: 10.1111/adb.12604Park J. E., Hong J. P., Jeon H. J. et al. Age-related differences in the associations among at-risk drinking, alcohol use disorder, and psychological distress across the adult lifespan: a nationwide representative study in South Korea. Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology. 2020;55(10):1335—1344. DOI: 10.1007/s00127-020-01845-5Wu Z., Liu G. G., Ye X. et al. Alcohol Drinking and psychological health outcome. Eur. J. Psychol. Open. 2024;83(2):47—55. DOI: 10.1024/2673-8627/a000056